Ist es realistisch, die Penisgröße zu Hause zu erhöhen?

Laut Statistik haben 80% der Männer eine durchschnittliche Penisgröße. Aber die Hälfte von ihnen ist mit der Größe ihrer Genitalien unzufrieden. Und wenn sich einige mit physiologischen Eigenschaften abfinden, versuchen andere, die Länge und den Umfang des Penis auf alle möglichen Arten zu erhöhen. Eine der beliebtesten Methoden, um die Männlichkeit zu Hause zu vergrößern, besteht darin, das Ende mit Hilfe spezieller Übungen und Simulatoren zu dehnen.

Um ein dauerhaft positives Ergebnis zu erzielen, müssen Sie wissen, wie Sie den Penis richtig dehnen, um ihn zu vergrößern. Durch die Durchführung aller Manipulationen unter Einhaltung der Dehnungstechniken und Sicherheitsvorschriften können Sie die Würde ohne Nebenwirkungen auf bis zu 5 cm erhöhen.

Ist es möglich, den Penis zu Hause mit eigenen Händen zu verlängern?

Ist es realistisch, die Penisgröße zu Hause zu erhöhen? Sie können das Ende durch Dehnen erweitern. Beispielsweise praktizieren afrikanische Stämme seit langem die Penisvergrößerung. Von ihnen wurden die Grundübungen wieder aufgenommen. Damit die Wirkung jedoch positiv ist, müssen alle Aktionen mit Bedacht ausgeführt werden.

Das Dehnen des Penis ist buchstäblich unmöglich, da es nur den Penis schädigt. Mit Hilfe spezieller Übungen und Geräte ist es jedoch möglich, den Phallus bedingt zu extrahieren. Die Möglichkeit, den Phallus zu verlängern, wird von andrologischen Genitalchirurgen auf der ganzen Welt bestätigt.

Was ist die Essenz der Technik?

Techniken zur Penisvergrößerung durch Dehnung sorgen für eine Erhöhung des Stützbandes des Penis und haben außerdem folgende Wirkungen:

• erhöht das Volumen der Schwellkörper;
• verbessert die Durchblutung der Schwellkörper;
• beschleunigt die Bildung neuer Zellen;
• fördert die Vasodilatation;
• normalisiert die Elastizität der Gefäßwände;
• verbessert die Mikrozirkulation;
• Töne.

Diese Einflüsse sorgen für einen nachhaltigen positiven Effekt der Erhöhung der männlichen Würde. Das Ergebnis wird durch intensive Muskeldehnung erreicht. Im Gewebe treten mikroskopisch kleine Risse auf, die nach und nach durch Bindegewebe ersetzt werden. Aufgrund der Verdichtung von geschädigtem Gewebe kommt es zu einer Größenzunahme.

Regelmäßiges Training hilft, die in die Proteinmembran des Genitalorgans eingewebten Sehnen zu dehnen, die Ligamentum sacro-tuberosa zu dehnen und den Rumpf in einem entspannten und aufgerichteten Zustand zu dehnen. Die normale Größe des Phallus wird im aufrechten Zustand mit einer Länge von 12-15 cm und einem Umfang von 8-11 cm angenommen.

Das männliche Geschlechtsorgan wächst bis zum Alter von 20 Jahren. Daher kann seine Länge bis zu diesem Alter nicht erhöht werden. Nach 20 Jahren können Sie die gängigsten Dehnungstechniken ausprobieren, diese müssen jedoch mit äußerster Vorsicht durchgeführt werden. Andernfalls sind schwerwiegende Komplikationen möglich.

Wie macht man eine Penisvergrößerung

Es gibt mehrere Möglichkeiten, Ihren Penis zu Hause zu vergrößern:

• spezielle Übungen durchführen;
• die Verwendung von Simulatoren;
• Massage;
• die Verwendung von Cremes, Salben, "magischen" Tabletten;
• hängt am Ende der Ladung.

Am beliebtesten sind die ersten 2 Methoden. Spezielle Cremes, Salben, Gele entpuppen sich meist als Attrappen, und das Aufhängen einer Last ist gesundheitsschädlich. In fortgeschrittenen Situationen, wenn die Dimensionen der Würde sehr klein sind, hilft nur ein chirurgischer Eingriff.

Übungen für den Penis

Sie können den Penis zu Hause mit Ihren eigenen Händen vergrößern, indem Sie verschiedene Übungen durchführen. Diese Methode ist bequem und sicher. Intime Gymnastik sorgt für eine allmähliche und nicht traumatische Dehnung des Penis, ermöglicht es Ihnen, das Volumen zu erhöhen und den Durchmesser des Rumpfes zu verdicken. Regelmäßige Bewegung hilft, das Problem der erektilen Dysfunktion zu lösen und die Potenz zu stärken.

Die folgenden Übungen helfen, den Phallus zu vergrößern:

1. Greifen Sie den Penis mit der Hand unter der Basis des Kopfes, ziehen Sie ihn langsam zu sich heran, halten Sie ihn 5 Sekunden lang und bringen Sie ihn in die entgegengesetzte Position zurück. Dies hilft den Bändern, sich auf weitere Übungen vorzubereiten.
2. Mit den Fingern den Rumpf an der Basis des Kopfes fassen, aus dem Schambein ziehen, 5 Sekunden halten. Ziehen Sie den Penis heraus und halten Sie ihn einige Sekunden lang in verschiedene Richtungen. Beim Dehnen sollten leichte Beschwerden auftreten, aber keine Schmerzen.
3. Strecken Sie das Ende im Kreis gegen den Uhrzeigersinn. Machen Sie 25 Rotationsbewegungen und massieren Sie den Penis nach jedem Kreis.
4. Mit Daumen und Zeigefinger die Eichel fassen, die Vorhaut so weit wie möglich von sich wegziehen, 5-7 Sekunden halten. Drücken Sie mit dem Finger der anderen Hand auf einen Punkt an der Basis des Phallus, schieben Sie ihn am Rumpf entlang zum Kopf und dann zurück.
5. Tragen Sie eine kleine Menge Gleitmittel auf die Würde auf und bringen Sie es zu einer teilweisen Erektion (50-60%). Schließen Sie Daumen und Zeigefinger zu einem Ring an der Basis der Orgel, ziehen Sie ihn am Rumpf entlang, ohne den Kopf zu berühren. In diesem Fall muss der Phallus mit den Händen gut zerdrückt werden. Der Ring sollte 30 Sekunden lang langsam gezogen werden. Pro Tag werden 50 Dehnübungen durchgeführt. Nach und nach muss der Betrag auf 100 erhöht werden.

Die Übungen sollten langsam und sorgfältig durchgeführt werden. Am Ende des Trainings wird eine Massage durchgeführt. Intimgymnastik sollte regelmäßig durchgeführt werden. Nur so lassen sich gute Ergebnisse erzielen.

Simulatoren

Wie kann man zu Hause einen Penis ohne Hilfe mit den Händen vergrößern? Dies kann mit speziellen Simulatoren erfolgen. Am beliebtesten ist der Extender, ein orthopädischer medizinischer Trainer, der eine schrittweise Verlängerung des Penis ermöglicht. Das Gerät wird am Ende aufgesetzt, mehrere Stunden getragen. Der Startpunkt darf die Länge der bestehenden Stückelung um nicht mehr als 1 cm überschreiten.

Neben einem Extender können Sie zur Vergrößerung des Phallus eine Vakuumpumpe, spezielles Zubehör und eine Trage verwenden. Bevor Sie mit dem Training beginnen, müssen Sie sicherstellen, dass keine Kontraindikationen vorliegen. Lesen Sie die Anweisungen im Detail.

Welche Ergebnisse können Sie erzielen?

Ist es möglich, den Penis ohne Operation zu verlängern? Ob Sie ein gutes Ergebnis erzielen, können Sie vor Beginn des Trainings herausfinden. Wenn der Penis in einem ruhigen Zustand leicht mit einem Bleistift gezeichnet wird, dann gibt es keine faserige Verdickung, die Übungen werden leicht durchgeführt.

Die therapeutische Wirkung nach dem Training hängt von der Häufigkeit und Dauer des Trainings ab. Wenn Sie regelmäßig trainieren, können Sie die Länge des Phallus in ein paar Monaten um 3 cm erhöhen. Je länger das Training, desto besser das Ergebnis. Laut Statistik ist es mit einem Extender möglich, die Würde um 1, 5 bis 2, 5 cm zu erhöhen.

Das Ergebnis der Penisvergrößerung wird durch die individuellen Eigenschaften des Organismus bestimmt. 30% werden zur ursprünglichen Penislänge hinzugefügt. Je länger das Mitglied, desto wahrscheinlicher werden Zentimeter hinzugefügt. Es gibt Fälle, in denen es möglich war, den Phallus um mehr als 30% der Gesamtlänge zu vergrößern, aber dies ist eine Seltenheit. Die Erhöhung der Männlichkeit durch Dehnung hilft immer, gute Ergebnisse zu erzielen.

Die Wirkung wird nur bei Verstößen gegen die Anweisungen für das Verfahren fehlen. Um die Wirksamkeit zu beweisen, können Sie Fotos von Männern sehen, die mit dieser Technik an sich selbst experimentiert haben.

So dehnen Sie die Vorhaut zu Hause

Wie vergrößert man den Penis zu Hause mit den Händen? Zuallererst müssen Sie sich vorbereiten und sicherstellen, dass keine folgenden Kontraindikationen vorliegen:

• Infektionskrankheiten;
• Verschlimmerung chronischer Krankheiten;
• entzündliche Prozesse;
• Geschlechtskrankheiten;
• Hypertonie;
• Fieber.

Nachdem Sie sichergestellt haben, dass diese Bedingungen nicht vorhanden sind, können Sie mit der Vergrößerung Ihres Penis beginnen. In der Vorbereitungsphase werden folgende Manipulationen durchgeführt:

• Nehmen Sie ein warmes Bad, um die Durchblutung und Muskelentspannung zu fördern. Die Wassertemperatur beträgt 37-40 Grad. Sie sollten sich 5-7 Minuten im Badezimmer hinlegen. Wenn kein Badezimmer vorhanden ist, sind heiße Duschen erlaubt. Es ist notwendig, die Beckenorgane einige Minuten lang zu wässern.
• Nach dem Baden oder Duschen das Ende mit einem sauberen, trockenen Handtuch abreiben und eine Gleitcreme auftragen.
• Massiere deinen Phallus. Tauchen Sie ein Handtuch in warmes Wasser, drücken Sie es zusammen, wickeln Sie es um den Penisschaft und lassen Sie die Eichel offen. Reiben Sie den Phallus 5 Minuten lang mit einem Handtuch ab. Entfernen Sie das Handtuch, lassen Sie die Genitalien einige Minuten ruhen, wiederholen Sie die Manipulation noch 2 Mal.
• Trocknen Sie die Würde, schmieren Sie erneut mit der Creme.

Danach können Sie mit dem Üben beginnen, um die Penisgröße zu erhöhen. Um den besten Effekt zu erzielen, empfiehlt es sich, verschiedene Technologien zu kombinieren. Außerdem sollten Sie Ihre Ernährung überprüfen, einen gesunden Lebensstil führen und Sport treiben.

Abschluss

Es ist durchaus möglich, die männliche Würde durch Stretching zu Hause zu erhöhen. Viele Männer waren durch persönliche Erfahrungen von der Wirksamkeit von Intimgymnastik und speziellen Trainingsgeräten überzeugt. Für mehrere Monate regelmäßiger Bewegung können Sie die Länge des Phallus um 3 cm verlängern. Um jedoch gute Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie die Anweisungen genau befolgen und die Sicherheitsregeln befolgen.